丸のままなら冷暗所で、切ったものは冷蔵庫で保存しましょう。
常温で保存
丸ごと保存する場合は、水気を拭いて新聞紙で包み、涼しい場所に立てて保存します。
丸ごとなら、冬は3~4週間ほど日もちします。
冷蔵で保存
半分に切ったものは、根元に縦に切り目を入れておくと、白菜の成長が止まるので、鮮度が長く保たれます。
カットしたものは、ラップを密着させて包み、冷蔵庫の野菜室で保存します。
冷凍で保存
ざく切りにして、水気を拭き取ってから密閉して冷凍します。
野菜の栄養や効能について詳しく解説します。
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