野菜の栄養や効能について詳しく解説します。

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: キャベツの得する選び方

2023/03/19 -未分類
キャベツ, 春・夏の野菜, 秋・冬の野菜

葉の緑色が濃く鮮やかで、ハリとツヤがあるものがよいです。切り口の芯が500円玉よりやや小さめで、みずみずしい白色をしているものがよいです。切り口が大きいものは、育ち過ぎのため葉がかたく、水分が抜け ...

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